効果的ダイエット

一時期すごく流行しましたよね★☆　あのダイエット法まだ覚えていますか？？　深夜にラーメンを食べても大丈夫っていう画期的なダイエットですよーーー！！

思い出しました？？

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とうとうやってしまいました･･･
寝坊です。orz

約1時間ほど寝過ごしてしまいました；
起きたら6時半でしたorz


時計見てビックリ！飛び起きるってこういうことですね。笑
マッハマッハダッシュ！って感じで慌しい朝でした。

いつもより超早歩きだったのでかなり早く駅に着きました。
やればできるもんです！笑

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ダイエット９日目☆
３月１０日〔+0.2〕

朝　ロールキャベツ、ごはん、みかんゼリー
昼　ポークカレー
夜　和風チキンパスタ、おにぎり

朝からロールキャベツをたべました☆
朝はいっぱいたべてもエネルギーに変わってくれるので、量が多めでも罪悪感感じませんね☆
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